Kropsterapi Klinikken Aarhus
Når vi er pressede eller belastede, kommer det ofte til udtryk i kroppen – som indre uro, overfladisk vejrtrækning, spændte kæber og skuldre eller en svindende kontakt til fødderne og fundamentet. Det er naturlige reaktioner, men hvis presset har stået på længe, kan spændingerne blive kroniske og svære at slippe på egen hånd.
Hos Kropsterapi Klinikken i Risskov møder du Kristina Østergård Nielsen, Manuvision kropsterapeut og -træner siden 2016 samt chok- og traumeterapeut siden 2021. Gennem berøring, akupressur og pulserende bevægelser arbejder hun med kroppens spændingsmønstre i den almindelige behandling, mens chok- og traumebehandlingen tilbyder en mere nænsom tilgang til dig med stress, PTSD eller traumer – bygget på erfaringer fra Manuvisions forskningsprojekt om PTSD hos krigsveteraner (SDU, 2020). Klinikken tilbyder desuden Manuvisiontræning med fokus på kropsbevidsthed, styrke og fleksibilitet.
Jette Dahl
Hos Jette Dahl i Risskov kombineres krops- og samtaleterapi, fordi krop og sind hænger uløseligt sammen – de fleste terapeuter arbejder enten med det ene eller det andet, men her arbejdes der med begge dele. En behandling starter altid med samtale, hvor der bliver sat ord på det, der fylder, og fortsætter derefter på briksen med dybdegående pulserende massage, akupressur, zoneterapi og fokus på et dybt, afspændende åndedræt, der hjælper spændinger og blokeringer med at slippe på en måde, samtale alene ikke kan nå. Jette er certificeret Totum kropsterapeut og Shadow Facilitator med overbygning i stress-, chok- og traumebehandling, og hjælper bl.a. med stress og udbrændthed, angst og indre uro, traumer, sorg og kriser, lavt selvværd, grænsesætning samt psykosomatiske symptomer som hovedpine og fordøjelsesproblemer.
All Around Health
Hos All Around Health i Risskov ses symptomer som smerter, spændinger, uro, træthed eller dårlig søvn ikke som tilfældige – de betragtes som kroppens måde at fortælle, at den har været under pres over tid. Presset kan stamme fra mange forskellige kilder, alt fra stress i hverdagen og for lidt søvn til udfordringer i privatlivet, og derfor er fokus ikke kun at lindre symptomerne, men også at forstå og afdække, hvad der reelt ligger bag.
Behandlingen kombinerer kropsterapi og neurometabolisk behandling, hvor både de symptomer, du kommer med, og de bagvedliggende årsager behandles side om side. Samtidig arbejdes der løbende med at øge kroppens kapacitet og styrke nervesystemets evne til selv at regulere sig, så kroppen får bedre forudsætninger for at fungere og restituere – og på sigt ikke længere har behov for at reagere med symptomer.
Uanset om det viser sig som søvnproblemer, indre uro, vedvarende træthed, anspændthed i musklerne, hormonelle ubalancer eller vægtøgning, er tilgangen den samme: at finde årsagerne bag symptomerne og give kroppen det bedste udgangspunkt for at genfinde ro og balance.
Bedre smertebehandling
Kropsterapeut Mathias Gram tilbyder Myoreflex Terapi i Risskov – en moderne form for akupressur, hvor der trykkes på musklernes tilhæftninger på knoglerne. Her sidder specielle celler, der kommunikerer med rygmarven om, hvor spændt en muskel er, og når de stimuleres, begynder nervesystemet automatisk at regulere sig – ikke kun i den enkelte muskel, men i hele muskelkæden og dens modspiller. Fordi muskler og nervesystem hænger uløseligt sammen, behandler man samtidig de psykologiske og fysiologiske ubalancer, der ligger bag, og effekten fortsætter længe efter selve behandlingen. Metoden er særligt effektiv mod smerter, muskelspændinger, dårlig kropsholdning, sportsskader, stress og stressrelaterede tilstande, angst og søvnbesvær – og kan ofte lindre eller fjerne selv smerter, der har stået på i mere end 30 år.